Mat Pilates
Bozüyük Mat Pilates
Vücut ağırlığı ve küçük ekipmanlarla merkez bölge, denge ve esneklik çalışması.
Program detayı
Mat Pilates kimler için uygundur?
Ders öncesinde ihtiyaç ve hedef değerlendirmesi yapılarak size uygun seviye belirlenir.
Ders öncesinde ihtiyaç ve hedef değerlendirmesi yapılarak size uygun seviye belirlenir. Vücut ağırlığı ve küçük ekipmanlarla merkez bölge, denge ve esneklik çalışması. Düzenli katılım ve doğru teknikle daha güçlü, dengeli ve kontrollü bir hareket yapısı hedeflenir.
Kişiye özel planUzman takibiKontrollü ilerleme
Bilgi ve Randevu Al